Как рассчитать день зачатия – берем на заметку!

Многие семейные пары приходят к мысли о том, что пора становиться мамами и папами, то есть планируют зачать ребенка. С учетом темпов современной жизни, желательно знать день, в который зачатие возможно, поскольку не все дни одинаково подходят для зачатия ребенка. Существует множество разнообразных способов как рассчитать день зачатия.

Основные способы

как рассчитать день зачатия1 способкалендарный. При этом рассчитывается период, когда предполагается овуляция (при регулярном цикле это середина цикла (2 дня), +/- 2 дня), к нему приплюсовывают срок жизни яйцеклетки (1 день) и срок жизни сперматозоидов (4 дня), таким образом при регулярном месячном цикле продолжительностью 26-30 дней дни для возможности зачатия будут в промежутке между 10-м и 18-м днями цикла. При нерегулярном цикле нужно взять продолжительность месячных циклов за год, при этом от цикла с самым меньшим числом дней отнять 19 – это 1-ый день вероятной овуляции, а от цикла с самым большим числом дней отнять 10 – это будет последний день вероятной овуляции.

2 способ рассчитать день зачатия по базальной температуре. Для этого необходимо измерение и фиксирование результатов измерения базальной температуры (температуры, измеряемой в одно и то же время (утром после пробуждения) в прямой кишке или влагалище) в течение нескольких месяцев. В первой половине месячного цикла базальная температура 36,5-36,7 С. Во второй половине, после овуляции – выше на 0,4-0,6 С, превышает 37 С. Перед самой овуляцией температура немного снижается, именно этот момент – самый благоприятный для зачатия. На основании регулярных измерений базальной температуры в течении нескольких месяцев можно определить период – несколько дней (около 6) перед повышением температуры и 1-2 дни температуры выше 37, в который зачатие наиболее вероятно.

3 способкомбинированный, симптомотермальный, в котором наблюдение календаря месячного цикла сочетается с измерением базальной температуры. Также следует обращать внимание на изменение цервикальной слизи, выделяющейся из влагалища. При первом появлении в 1 фазе цикла слизь белого цвета, густая. При приближении овуляции слизь становится почти прозрачной и менее густой, но тягучей, остается такой в течение 2 дней.

4 способс помощью теста на овуляцию. Это наиболее простой способ, основан на определении концентрации лютеинизирующего гормона в моче. Появление второй полоски такой же интенсивности, что и первая, контрольная, означает, что через день-два наступит овуляция.

5 способ – самый надежный, но довольно утомительный метод рассчитать день зачатия  – с помощью ультразвука. При этом наблюдается рост фолликула, на основании чего можно точно определить день овуляции.

Оставьте свой комментарий

Яндекс.Метрика