Месячный цикл: норма и отклонение

Знать про месячный  цикл – норма для каждой женщины.  Ведь женщина из месяца в месяц из года в год сталкивается с  таким явлением, как менструация, практически у всех женщин ежемесячно происходит овуляция, а многих беспокоят неприятные ощущения и боли до, после или вовремя месячных.  К сожалению, очень многие женщины сталкиваются с различными нарушениями и сбоями в месячном цикле. Для того, чтоб их вовремя выявить, нужно знать как можно больше про месячный цикл, про  нормы и отклонения, про возможные проблемы. Ведь, кто информирован, тот вооружен!

Слава Богу, на дворе 21 век и информацию о чем-либо очень просто получить из любых источников: теле- и радиопередачи, журналы и справочники, ну и конечно, незаменимый интернет. Но к сожалению, даже при таком уровне доступности информации, многие девушки не знают даже об основных процессах происходящих в их организме на протяжении месячного цикла. Ну что ж, добавим и свою долю данных к уже существующим.

Месячный цикл норма

Месячный цикл – это период от начала одной менструации до  начала следующей. Это процесс непростой, в первую очередь связанный с гормональной системой женщины и регулируемый гормонами. В период полового созревания, обычно в возрасте 11-13 лет у девочек случается первая менструация.  В первый год начала менструации  она может иметь нерегулярный характер, поскольку в этот период организм адаптируется, привыкает к новому состоянию. В дальнейшем же месячный должны быть регулярными, примерно  раз в месяц.

Длительность месячного цикла может варьироваться от 25 до 36 дней, но чаще всего стандартным циклом считается цикл продолжительность  в 28 календарных дней.   Месячный цикл можно разделить на  три фазы:

  1. Фолликулярная – продолжается  14-15 дней. В эту фазу происходят сами месячные, а так же созревает фолликул, из которого в последствие может развиться зародыш.  Порой в этот период женщины могут ощущать  тошноту, слабость, головные боли.
  2. Овулярная – самая короткая фаза, длиться 24-36 часов. В этот период происходит овуляция – созревшая яйцеклетка выходит из фолликула. Этот период самый благоприятный для зачатия. Овуляция может сопровождаться  тянущими болями  в области живота.
  3. Лютеиновая – длиться эта фаза около 14 дней, от окончания овуляции и до начала очередных месячных. Так же эта фаза месячного цикла может закончиться беременностью. Этот период, пожалуй, самый  неприятный для женщины, поскольку имеет место быть предменструальный синдром, который сопровождается резкой сменой настроения, усталостью, болями внизу живота, в пояснице и груди, все это объясняется гормональными изменениями.

Что касается менструации, то обычно она длиться 3-7 дней, объем выделяемой крови от 50  до 70 мл в сутки, кровь должна быть темно-красного цвета и без выраженного запаха. Месячные могут сопровождаться тянущими болями в пояснице, внизу живота. Если же вы наблюдаете какие-либо отклонения от норм месячного цикла, например, нерегулярность менструации, очень обильная или очень скудная менструация, сильный болевой синдром, изменение цвета крови от светлого розового до черного, изменение запаха на резкий и неприятный, то вам следует обратиться к врачу. Все эти изменения могут свидетельствовать о заболеваниях половой системы, о воспалительных процессах или инфекциях, а так же о гормональных сбоях.

Каждая женщина хочет, чтоб ее месячный цикл был в норме. Поэтому следите внимательно за всеми возникающими изменениями в вашем менструальном цикле.

Оставьте свой комментарий

Яндекс.Метрика