Как восстановить цикл месячных? Как оказывается, этот вопрос волнует чуть ли не половину женщин, ведь нарушения менструального цикла, по статистике, одна из самых распространенных проблем у женщин.
Если имеются нарушения в регулярности и продолжительности месячного цикла у девушек на первом году начал менструаций или у женщин в возрасте 40-45 лет (предклимактерический возраст), то можно не беспокоиться. Менструальный цикл сбивается из-за физиологических сбоев в гормональной системе в эти переходные периоды. Но если вы не относитесь к этим категориям, а заметили, что цикл стал короче или длиннее, выделения очень скудными или очень обильными, то вам необходимо обратиться к врачу. И чем скорее, тем лучше, ведь запущенные проблемы сложнее лечить.
В норме месячный цикл должен длиться 25-36 календарных дней, при этом менструация имеет место 3-5 дней. Выделяться крови должно от 50 до 80 мл в сутки. Если у вас дела обстоят иначе, то можно говорить о нарушении менструального цикла.
Причин таких нарушений может быть множество:
- миома или эрозия шайки матки;
- внематочная беременность;
- заболевания яичников и желез внутренней секреции;
- злокачественные опухоли;
- инфекционные, гормональные заболевания, воспалительные процессы половой системы;
- хирургические вмешательства в половую систему, аборты;
- травмы половых органов;
- продолжительный стрессы, физически и психические нагрузки на организм;
- строгие диеты, диеты с применением фармацевтических препаратов;
- заболевания печени, ожирение;
- использование внутриматочной спирали, прием оральных контрацептивов;
- генетическая наследственность.
Как видите, список причин, вызывающих нарушение месячного цикла, достаточно велик. И точно выяснить причину нарушения в вашем случае может только врач, проведя необходимые анализы и осмотры. Врач обязательно проверит ваш организм на наличие инфекций, проверит ваш гормональный фон, возможно, пошлет на УЗИ органов малого таза. Ну и конечно, врач обязательно вас спросит о протекании менструаций, жалобах, самочувствии. Поэтому на прием к врачу возьмите свой месячный календарик. Ведь вопрос диагностики нарушений месячного цикла очень индивидуален.
Выяснив причину нарушения цикла месячных, врач назначит соответствующее лечение. Это могут быть и прием витаминов, диета и определенный образ жизни, возможно, вам назначат гормональную терапию или лечение инфекции. А избавившись от причины заболевания, вы соответственно сможете восстановить цикл месячных.
Одним из действенных способов восстановить цикл месячных является такое народное средство, как трава душица. Заварите столовую ложку сушеной душицы 0,5 литра кипятка, укутайте и дайте настояться 40-50 минут. Нужно пить этот настой 3 раза в день по стакану. Этот рецепт поможет восстановить цикл месячных за месяц-полтора. Помните только, что этот способ противопоказан беременным женщинам.
