На 75 % цистит – это женское заболевание, лишь четверть пациентов мужчины.
У женщин и мужчин признаки цистита одинаковые: частые позывы, каждые 5-10 минут и болезненные ощущения при мочеиспускании. Каждое посещение туалета не приносит облегчение. Может незначительно повыситься температура тела и возникнуть тянущие боли в пояснице и внизу живота. Моча может быть даже с примесями крови, мутная. Если не долечить цистит, то он может перерасти в хроническую форму, от которой почти невозможно избавиться.
Каковы же причины цистита? В первую очередь, это переохлаждение, спровоцировать которое может отдых на природе ранней весной или легкая одежда в холодное время года. Часто цистит может быть следствием воспаления половых органов или наличия камней в мочевом пузыре и почках. Он может вызываться ношением тесной одеждой, беременностью, употреблением острой пиши.
Цистит может обостряться на фоне сильных эмоциональных переживаний и психологических стрессов.
Лечение цистита заключается в приеме лекарственных средств, диетическом питании и личной гигиене. При цистите на нервной почве назначаются фитопрепараты, прогревания, теплые ванны и постельный режим.
Диета исключает из рациона сладости, маринованные и консервированные продукты, продукты с высоким содержанием белка, такие как творог, фасоль, мясо.
В личную гигиену входит частая смена гигиенических прокладок, удобное и правильное белье, а также правильное вытирание после похода в туалет (спереди назад).
Как же предупредить цистит?
Во-первых, отказать от синтетических материалов, выбирать для повседневного ношения белье из хлопка. А также тепло одеваться в холодное время года.
Посещение туалета с целью мочеиспускания должно быть каждые 3-4 часа, а также после каждого полового акта. Не стоит часто принимать ароматизированные ванны, они делают кожу влагалища сухой, что увеличивает риск появления инфекции.
А морс из клюквы – очень полезный напиток, который не позволяет бактериям прикрепляться на стенки мочевого пузыря. Клюкву можно принимать и в капсулах.
Но при первых же признаках цистита не занимайтесь самолечением, срочно обратитесь к гинекологу и урологу за квалифицированной помощи.
